Sering kali kita mendengar bahwa banyak orang berbicara tentang masa pubertas. Lalu apakah masa pubertas itu? Masa pubertas merupakan tahap pertumbuhan pada anak laki-laki dan perempuan. Masa pubertas ini menjadi tahap perubahan fisik yang menandai jenis kelamin anak menuju dewasa, oleh karena itu masa pubertas disebut juga sebagai masa perubahan dari masa anak-anak menuju dewasa.
Masa pubertas tersebut bisa terjadi secara cepat atau lambat. Anak perempuan biasanya akan lebih cepat mengalami masa pubertas dibanding anak laki laki. Anak perempuan biasanya akan melewati masa pubertas pada usia 10-14 tahun sedangkan pada laki-laki akan melewati masa pubertas pada usia 12-16 tahun. Biasanya, pubertas pada anak perempuan lebih awal dari anak laki-laki.
Ciri-ciri masa pubertas pada anak bisa ditandai dengan sebagai berikut:Ciri ciri masa pubertas Pada anak laki laki
1. Mengalami mimpi basahMimpi basah adalah salah satu tanda seorang laki-laki telah memasuki masa pubertas. Hal ini menandakan bahwa sel sperma sudah mulai diproduksi dan telah berfungsi pada anak laki laki.Mimpi basah pada anak laki-laki saat masa pubertas karena tubuh mulai memproduksi hormon testosteron yang merupakan hormon milik laki-laki. Mengalami mimpi basah merupakan hal yang sangat wajar pada masa pubertas. Namun, seiring bertambahnya usia, mimpi basah akan semakin jarang terjadi.
2. Tumbuh jakunJakun akan bertumbuh pada masa dimulainya pubertas pada anak laki laki. Sebelum tahap ini, anak perempuan dan laki-laki memiliki ukuran laring yang sama. Setelah mengalami masa pubertas, laring akan tumbuh lebih besar dan mendapatkan lebih banyak tulang rawan untuk melindungi pita suara. Perkembangan laring pada anak laki-laki umumnya lebih besar daripada anak perempuan. Sehingga hal ini dapat dilihat dari warna suara yang berbeda. Biasanya suara anak laki laki akan lebih besar dibandingkan suara anak perempuan.
3. Mulai bertumbuh bulu di bagian tertentu dan tumbuh jerawatCiri-ciri pubertas remaja laki-laki selanjutnya adalah mulai bertumbuh bulu di bagian tertentu dan tumbuhnya jerawat.Mulai menjaga kebersihan tubuh pada saat pubertas sangat berpengaruh karena pada masa pubertas bulu pada bagian tertentu akan tumbuh, disinilah anak laki laki akan belajar memakai deodoran dan belajar mencukur bulu yang tumbuh.Jika hormon pada anak laki laki akan meningkat, berarti anak laki laki tersebut akan menghasilkan minyak yang berlebih pada kulitnya, sehingga rentan untuk terkena jerawat, maka anak laki laki harus belajar untuk merawat wajah dan untuk selalu membersihkannya.
4. mulai mengeluarkan keringatAnak harus menjaga kebersihan karena pada masa pubertas, anak akan mengeluarkan keringat dan bau badan mulai muncul. Biasanya cairan keringat muncul ketika anak sedang melakukan aktivitas sehari hari.
5. Penis dan testisnya mulai tumbuh membesarPada masa pubertas biasanya ditandai dengan pertumbuhan testis dan buah zakar pada laki laki, hal ini adalah normal dan tidak berbahaya.
6. Tubuh bertambah tinggi dan bentuk tubuh semakin berkembangPada masa pubertas tubuh anak laki laki akan bertambah. Selain itu badan anak tersebut lebih berisi, bahunya akan melebar dan ototnya juga berkembang. Biasanya dada laki laki juga membidang pada masa pubertas. Kemudian anak juga akan lebih kuat dan bertenaga.
Ciri ciri masa pubertas Pada anak perempuan
1.Mengalami menstruasiPada masa pubertas, anak perempuan mengalami menstruasi untuk yang pertama kalinya. Menstruasi pertama anak perempuan tidak sama, warnanya pun tidak seragam, biasanya ada yang berwarna merah cerah, dan hanya bercak berwarna merah gelap.Menstruasi akan rutin dialami oleh anak perempuan seiring berkembangnya fisik perempuan.
2. Payudara mulai membesarPertumbuhan payudara adalah hal yang paling umum dialami oleh perempuan pada masa pubertas. Pertumbuhan payudara biasanya tidak bersamaan antara kanan dan kiri. Pada saat pertumbuhan payudara, anak perempuan akan merasakan nyeri, tetapi itu akan menghilang seiring berjalannya waktu
3. Tumbuh rambut di area tertentuSama halnya dengan anak laki laki, anak perempuan juga akan melalui masa pertumbuhan rambut di area tertentu, biasanya itu tumbuh di area vagina, ketiak dan kaki.
4. Cairan yang keluar dari vaginaCairan yang keluar dari vagina dalam jumlah sedikit ini merupakan pertanda jumlah hormon estrogen dalam tubuh mulai meningkat, cairan tersebut biasanya disebut keputihan. Keputihan biasa dialami pada anak perempuan yang mengalami pubertas. Cairan ini tidak berbahaya dan wajar.
5. Pinggul mulai melebarpada masa pubertas, pinggul perempuan akan melebar dan pinggangnya cenderung mengecil. Biasanya bentuk tubuh anak perempuan berubah mengikuti perubahan pinggul dan lingkar pinggang.
6. Munculnya jerawatSama halnya dengan laki laki, masa pubertas perempuan ditandai dengan adanya jerawat, hal itu juga disebabkan oleh perubahan hormon yang mengakibatkan kelenjar minyak dan produksi keringat meningkat.Tak hanya muncul jerawat, pada masa pubertas perempuan biasanya kita mulai akrab dengan bintik-bintik yang muncul di kulit berwarna hitam yang diakibatkan oleh folikel rambut yang tersumbat, wajah berminyak dan lain lain.
7. Perubahaan moodTak hanya perubahan fisik, ciri-ciri pubertas perempuan juga melibatkan perubahan mood atau emosional. Perubahan mood ini dipengaruhi siklus hormon estrogen dan progesteron pada masa pubertas. Perubahan mood ini biasanya juga dialami pada saat anak perempuan sedang menstruasiDari ciri-ciri diatas, perlu diperhatikan juga bahwa masa pubertas pada setiap anak berbeda beda, tidak semuanya sama. Pada masa pubertas anak, orang tua juga harus membimbing anaknya agar terbebas dari masalah yang sering terjadi pada masa remaja.
